Glossaire: Découplage aérobie (Pw:Hr / Pa:Hr)
Le découplage aérobie (également appelé découplage cardiaque) est une mesure de la variation de votre fréquence cardiaque (appelée dérive cardiaque) au fil du temps. La valeur est calculée comme la différence entre l'efficacité aérobie de la première moitié et de la seconde moitié.
Un taux de découplage positif signifie que l'efficacité aérobie a diminué au fil du temps (ceci est à prévoir en raison de la fatigue). Les taux de découplage typiques sont compris entre 0 et 10 pour cent.
Les valeurs de découplage aérobie sont les plus significatives pour des efforts constants.
Pw:Hr [%] = (AE_1 - AE_2) / AE_1
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