Glossario: Equilibrio del tempo di contatto con il suolo

La media del tempo di contatto col suolo è il rapporto del tempo di contatto al suolo del piede sinistro e di quello destro: è la misura di quanto sia simmetrica la vostra corsa.

Vedi anche

• Tempo di contatto con il terreno
• Scala di colori per le dinamiche di corsa

Riferimenti

1. Running dynamics, http://fellrnr.com

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