Sanasto: Intensiteetti (Vyöhykejakauma)

Vyöhykejaon väripalkit antavat sinulle suoran visuaalisen käsityksen aktiviteetin intensiteetistä. Yksittäiset värikomponentit ilmaisevat, kuinka paljon aikaa olet viettänyt milläkin vyöhykkeellä. Väriasteikko ulottuu tässä tummanvihreästä tummanpunaiseen, ja se näytetään myös suoraan vyöhykkeitä määritettäessä. Käytettävissä ovat intensiteettipalkit vauhdille, teholle ja sykkeelle.

Esimerkit

• Kevyt hölkkä:
• Intervalliharjoitus:
• Kilpailu:

Koska jakaumat tallennetaan ilman desimaaleja, näyttö voi poiketa vain vähän toiminnan yksityiskohtaisesta näytöstä.

Katso myös

• blog.runalyze.com: New: Color bars for intensity by zone distribution

« palaa luetteloon