Glossary: Km-effort

O esforço por quilômetro é uma métrica simples para classificar a dificuldade de uma corrida (em trilha), considerando o total de subidas e descidas, e é usado pela ITRA (International Trail Running Association) para classificar as corridas em trilha.

Distance: 1 km = 1 Km-effort
Vertical: +100m = 1 Km-effort

See also

• https://itra.run/About/DiscoverTrailRunning

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