Glossar: Leistungszustand

Der Leistungszustand (Performance Condition) ist eine von Garmin bereitgestellte Kennzahl, die die Geschwindigkeit, die Herzfrequenz und die Herzfrequenzvariabilität innerhalb der ersten 20 Minuten einer Aktivität analysiert, um eine Echtzeitbewertung Ihrer Leistungsfähigkeit im Vergleich zu Ihrem aktuellen Fitnessniveau vorzunehmen. Die Werte des Leistungszustands (Performance Condition) reichen von +20 bis -20, wobei positive Werte bedeuten, dass Sie ausgeruht und fit für ein gutes und intensives Training sind.

Runalyze importiert den Leistungszustand aus FIT-Dateien, falls vorhanden.

Referenzen

1. Garmin - Physiological Measurements: Performance Condition, garmin.com

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