术语: 性能条件

性能状况是 Garmin 提供的一项指标，用于分析活动开始前 20 分钟内的速度、心率和心率变异性，以实时评估与当前体能水平相比您的执行能力。性能状态值范围在 +20 到 -20 之间，正值表示您已得到充分休息，状态良好，可以进行高强度锻炼。

如果有，Runalyze 将从拟合文件中导入性能条件。