Glossary: Economia relativa de corrida
A economia relativa de corrida é uma medida simples de quantos batimentos cardíacos são usados para percorrer uma distância específica. Para ser preciso, o valor corresponde ao número de quilômetros que podem ser percorridos com 100.000 batimentos cardíacos adicionais (em comparação com a frequência cardíaca em repouso).
Heart beats [-] = (Avg. heart rate [bpm] - Resting heart rate [bpm]) * Time [min]
RRE = 100.000 / (Heart beats [-] / Distance [km])
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