Glossaire: Indice de variabilité (VI)
L'indice de variabilité est une mesure simple de la stabilité ou de l'instabilité de votre puissance de sortie pendant une course (ou course). Pour les activités presque régulières, le VI doit être inférieur à 1,05. Les entraînements par intervalles ou similaires peuvent avoir un VI de 1,2 ou plus.
VI [-] = xPower [W] / avg. Power [W]
L'indice de variabilité peut également être déterminé en termes d'allure. xPace et xGAP sont déterminés de la même manière que xPower.
VI [-] = xPace [m/s] / avg. Pace [m/s]
VI [-] = xGAP [m/s] / avg. GAP [m/s]
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