Sanasto: Pystysuuntainen liike

Pystysuuntainen liike kuvailee korkea-matala -liikettä jokaisella juoksun askeleella. Se mitataan tavallisesti kehosta ja ilmaisee, paljonko liikut ylös ja alas kullakin askeleella. Monet ihmiset uskovat, että vähemmän pystysuoraa liikettä on parempi, koska vähemmän energiaa kulutetaan korkea-matala -liikkeeseen.

Katso myös

• Pystysuuntainen suhde
• Juoksudynamiikan väriasteikko

Viitteet

1. https://fellrnr.com/wiki/Vertical_Oscillation

« palaa luetteloon